木瓜煲什么汤最好 木瓜煲汤的做法大全集

作者: 何柳  2019-10-26 09:10 [查查吧]:www.lrjhxf.com.cn

  木瓜香甜可口,营养价值极高,其实木瓜还可以用来煲汤哦,那么木瓜煲什么汤最好呢?以下是木瓜煲汤的做法大全集,一起来看。

  木瓜煲什么汤最好

  雪蛤油木瓜甜汤

  材料:木瓜160克,水发西米110克,红枣45克,水发雪蛤油90克,椰奶30毫升。

  雪蛤油木瓜甜汤的做法

  1、洗净的木瓜去皮,切成丁,待用。

  2、砂锅中注入适量清水,倒入洗净的西米、红枣、雪蛤油拌匀。

  3、加盖,大火煮开后转小火煮30分钟至熟。

  4、揭盖,加入木瓜丁、椰奶,稍煮片刻至沸腾。

  5、关火后盛出煮好的汤,装入碗中即可。

  鸡爪猪骨木瓜汤

  材料:新鲜猪大骨600克,木瓜1个,花生米80克,鸡爪300克,生姜1块,盐适量,清水8碗?。

  鸡爪猪骨木瓜汤的做法

  1、花生米提前浸泡20分钟,烧开一锅水、放入拍扁的姜片,加上1勺盐,倒入猪大骨焯煮10分钟左右,捞起用凉水冲洗干净。?

  2、接着把鸡爪倒入开水中焯5分钟左右,捞起冲洗干净,焯好的食材连同花生米一起倒入汤锅中,加上足量清水,遮上锅盖开火煲汤。煲汤过程中处理木瓜。

  3、削去木瓜皮,用汤匙刮干净木瓜囊,洗净切块,倒入汤锅中。?

  4、遮上锅盖,大火煮开后调成中小火煲90分钟左右,调入盐、少许胡椒粉搅拌均匀即可舀起饮用。

木瓜煲什么汤最好 木瓜煲汤的做法大全集
木瓜煲什么汤最好 木瓜煲汤的做法大全集(图片源于摄图网)

  西洋参莲子木瓜汤

  主料:鲜莲子50克,猪腿肉100克,西洋参10克,青木瓜半个。

  辅料:盐适量。

  西洋参莲子木瓜汤的做法

  1、青木瓜去皮,清洗干净后切成块。

  2、鲜莲子、西洋参分别用清水冲洗干净。

  3、猪腿肉清洗干净切成小块。

  4、将猪肉块、莲子、西洋参一起放入锅内,加入适量清水,大火煮沸后。

  5、然后改用中小火慢煲。

  6、猪肉块八成熟时,加入青木瓜块,待木瓜块、猪肉块熟透时。

  7、最后用盐调味即可。

  木瓜排骨汤

  主料:木瓜1个,花生米120克,排骨450克,红枣5枚。

  辅料:盐适量。

  木瓜排骨汤的做法

  1、木瓜去皮和瓤。

  2、然后清洗干净切厚块。

  3、花生米用清水浸泡30分钟。

  4、排骨清洗干净剁块。

  5、红枣(去核)清洗干净。

  6、将主料放入沙锅内,加清水适量,用大火煮沸后。

  7、然后改用小火炖3小时。

  8、最后、加盐调味即可。

  鲫鱼木瓜汤

  材料:鲫鱼500克,木瓜块300克,姜片适量,香菜叶少许。

  调料:盐适量。

  鲫鱼木瓜汤的做法

  1、鲫鱼去鳞,去除内脏,清洗干净后擦干水。

  2、锅加油烧热,下鲫鱼煎至两面微黄,倒入热开水,大火煮开,然后下入姜片和木瓜块,再次煮沸后转小火煲1小时左右,加盐调味,点缀香菜叶即可。

  以上就是“木瓜煲什么汤最好 木瓜煲汤的做法大全集”的内容分享啦,希望对你有所帮助哦。

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